估计好多小伙伴都会粗线这种情况，护肤品用了一堆又一堆，时间过了一年又一年，然后肌肤还停留在原地或者直接不如从前。有没有想过为啥？也许并不是护肤品不好，只是不适合你，或者用错了方法~~过程是痛苦滴，误区是难免滴，只要改过来不就好了么！
1、辛苦保湿不见效
就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水份滋润，但在肌肤的底层，却有水份源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。但同时也要外界维持水分流失，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
2、太多人忽略7个部位是最大保湿死角
有80%的女人呢，会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位。一定要注意这些死角的保湿方法哟！擦擦保湿霜都是很重要的！
3、油性肌肤用保湿喷雾有害无益
很多人利用保湿喷雾来保湿，不过，对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。因此应该先控油，再保湿！
4、缺水OR缺油 弄错会让保湿彻底无效
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
5、晚霜锁水 擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干，注意控制晚霜的用量!
针对这些误区呢~我总结些方法，比较适合冬天护肤呢~
体内补水：让皮肤得到充足的水分，避免体内缺水而引起皮肤干燥，每日饮水量6-8杯。
另外．通过洗澡，使皮肤吸收水分，保持皮肤表面的湿润；蒸脸面，给面部补充水分，用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发。
调节情绪：人心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，会造成皮肤血液循环供应不足，使皮肤苍白．黄黑、皱纹加深，过早衰老。因此，平时要注意调节情绪，保持心情愉快。
充足的睡眠：皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6-8小时的睡眠时间。
饮食调养：宜多喝豆奶、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜。水果，鱼、瘦肉，尽量戒除烟酒、咖啡食品。可多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳，梨等防燥滋阴食物，能较好地滋润肌肤，美化容颜。
按摩面部皮肤：每日清晨坚持双手按摩面部皮肤，顺肌肤，血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，起到保护皮肤的作用。
使用润肤剂：面肤润肤剂含有松香、油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，有效地改善皮肤生理环境，防止皱纹生成。 |
