高血压病是危害人类健康最主要的慢性疾病,被称为人类健康的“无声杀手”。5月17日,是“世界高血压日”,近年来,高血压病呈现年轻化趋势,市中医院脑病高血压科主任王朝霞表示,年轻人知晓高血压,刻不容缓!
从近几年的临床来看,高血压患者增长较快,同时高血压常见的心脑血管并发症(脑卒中、心脏病)成为影响健康的重要因素。另外,年轻人患高血压所占比例正在逐步增高。高血压的发生除了遗传因素外,与饮食习惯和生活方式有极大的关系。如长期高脂肪、高热量、高盐饮食,熬夜、久坐、吸烟、喝酒、工作压力大都会引发高血压。高血压若长期发展,不予治疗控制,一般在数年后会影响人体的主要脏器使其产生病变。其中最易受到影响的是心、脑、肾及动脉血管等器官,同时产生多种并发症,如冠心病、心肌梗死、脑出血、尿毒症等危险性极大的并发症,可能导致功能障碍甚至死亡。
高血压病属慢性病,早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状,此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
年轻人通过合理饮食控制、释放压力、保持心态平衡、合理的运动等方式来改善血压。血压监测作为有针对性的干预措施,包括查体的血压数据、家庭自测血压、公众场所能够设置共享的血压监测设备等等,都可以有效的提高年轻人对高血压的知晓率和关注度,降低高血压的危险,对高血压的预防起到重要作用。因此,每个家庭都应该自备血压计,就像体温计一样,早发现早治疗。
|
