首页 > 生活 > 健康 > 正文

每天洗澡注意这些小细节 女人才能少得妇科病

2021-03-08 16:19:22  |  来源:99健康网  |  作者:  字号: T   T

 

 
 

  洗澡是人每天必做的事情,就算身体没有出汗,也喜欢洗一洗,让自己的身体变得轻松畅快一些。当然,洗澡是有技巧的,并不是用水冲一冲身体就完事了。每天洗澡的时候,能够注意以下这些小细节的话,才能远离妇科病,降低生病的概率。

  女人洗澡要注意什么

  1、不洗冷水澡

  很多人说坚持洗冷水澡,能够增强身体的抵抗力,让自己少生病。所以,每天都坚持洗冷水澡。但是这种方法并不适合所有人,尤其是女人。

  因为女人的身体素质比男人弱一些,洗冷水澡很容易导致寒气入侵身体。寒气在体内堆积越多,越容易随着血液循环达到各处。子宫是喜温的器官,被寒气入侵了,就会影响子宫环境,从而导致子宫功能无法正常发挥。最终导致子宫疾病出现,比如说宫寒。

  2、不要用搓澡巾

  很多女人洗澡的时候,喜欢用搓澡巾,认为用它能够更好地清除皮肤上的污垢。可实际上,搓澡巾的表面比较粗糙,而且质地比较硬。用它搓澡会把表皮角化层地搓掉,减弱皮肤的保护作用,损伤皮肤健康。

  如果搓澡巾与他人共用的话,很容易沾染上细菌,诱发脓疱疮、疖子等皮肤病。因此,女人们洗澡的时候,要注意不要用搓澡巾,如果要用的话,可以选择质地柔软一些的,而且要自己专用,不能与他人共用。

  3、不要在经期盆浴

  有些女人洗澡的时候,喜欢选择盆浴,每天工作很累,泡泡热水澡能够放松身体,改善身体的疲劳感。非经期的时候,泡澡对身体是有好处的。但是月经期的时候,则要注意不能盆浴。

  因为盆浴需要整个坐在或者说躺在浴缸里,洗澡水就容易倒流进入阴道内部。月经期的时候,会有经血排出。盆浴过程中,容易弄脏洗澡水。加上搓澡搓出来的污垢,都会掉落在洗澡水中。可以说洗澡水非常脏,进入阴道内部,很容易导致有害细菌大量繁殖,极其容易诱发阴道炎。

  阴道炎扩散速度很快,阴道内的细菌很容易上行进入宫腔,从而感染子宫,诱发子宫疾病。所以说,月经期的时候,千万不能盆浴,选择淋浴比较合适。

  同房前后洗澡要注意什么

  1、同房要洗澡

  夫妻同房之前要记得先洗澡,将身体清洁干净了,才能避免细菌感染。让女人们少得妇科病,避免出现外阴瘙痒、异味等尴尬。

  2、不能长时间洗热水澡

  同房之前洗澡,要注意不能长时间洗热水澡。因为人在热水的刺激下,皮肤血管容易扩张。所以,洗澡之后血液会流向扩张的皮肤血管中。

  同房的时候,生殖器官容易充血。身体就会调动分布在扩张血管中的血液补充,非常容易出现血液失衡的情况,诱发心悸、乏力等不适。

  3、同房不要立马洗澡

  同房之后应该先休息一下,因为这是一件体力活,同房后会比较疲惫。疲惫的状态下洗澡,比较容易头晕。而且洗澡的时候,皮肤和肌肉组织会接收到大量的血液,导致其他重要其他的供血减少。最终非常容易影响身体的正常生理功能,导致身体生病。

  所以说,女人们要注意了,同房之后不要急着洗澡,可以先躺着休息一会。

 
 上一篇:久坐不动容易患癌症 电脑一族要预防这两种癌症
 
 下一篇:男人想要肾好 这些行为要尽早纠正
 
 
 
栏目最新
推荐资讯
银杏树披上黄金甲 金色辉煌一身高贵
银杏树披上黄金甲 金色
临沂市第八届青岛啤酒节暨罗庄区第七届文化和旅游惠民消费季启动
临沂市第八届青岛啤酒
沂蒙“煎饼花”惊艳博览会
沂蒙“煎饼花”惊艳博
郯城:非遗大集扮靓鲁南特色小吃文化宣传月
郯城:非遗大集扮靓鲁
 
栏目热门
 
 
关于我们  |  联系我们  |  留言反馈  |  网站声明  |  网站地图
出众时尚网 shishangtop.com
免责声明:出众时尚网部分文字、图片、视频、音频等资料来自互联网,不代表本站赞同其观点。
相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据版权归原作者所有,如有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本站将予以删除!